Qui que nous soyons, nous recherchons le bonheur. Ce bonheur a souvent un prix, avec des causes et des conditions. Parfois, ce même bonheur attire notre propre frustration. Tant que nous faisons l’expérience de notre condition humaine, le bonheur que nous avons est temporaire. Et nous pouvons fluctuer sous une multitude d’espoirs et de craintes.

En toute honnêteté, comment peut-on parler de bonheur sans parler de souffrance ? Cela ne semble ni attrayant ni commercial. Mais c’est une réalité. Qui que nous soyons, nous avons tous connu l’insatisfaction et la douleur. De plus, nous savons ce que l’on ressent lorsque quelqu’un d’autre éprouve de la douleur. C’est une raison pour laquelle la compassion doit rester proche de notre cœur.

Cela commence par reconnaître ces faits:

Nous influençons la vie des uns et des autres.

On a besoin l’un de l’autre.

Nous sommes interconnectés.

La texture même de notre existence repose sur ce principe d’interdépendance, qui peut inspirer un amour et une compassion profonds pour chacun.

“L’amour et la compassion sont des nécessités, pas des produits de luxe. Sans eux, l’humanité ne peut pas survivre.” -HH Dalai Lama

La compassion transcende les religions, les sciences et les systèmes politiques. La compassion est une empathie profonde et sincère pour tous les êtres humains, les animaux et aussi pour vous-même. C’est la sagesse spontanée du cœur qui nous montre comment aider, comment donner et recevoir.

Regardless of who we are, we are searching for happiness. This happiness comes often with a cost and with cause and condition. Sometimes this same happiness attracts our own frustration. As long as we experience our human condition, whatever happiness we have is temporary. And we might fluctuate between a variety of hopes and fears.

In honesty, how can we talk about happiness without talking about suffering? It doesn’t sound attractive nor commercial. But this is a reality. Regardless of who we are, we all had experienced dissatisfaction and pain. Not only that, we all know how it feels when someone else experiences pain. This is a reason why compassion should stay close to our hearts.

It begins by acknowledging these facts:

We affect the life of each other.

We need each other.

We are interconnected.

The very fabric of our existence is based on this principle of interdependence, which can inspire a fundamental love and compassion for everyone.

“Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them humanity cannot survive.” -HH Dalai Lama

Compassion transcends religions, sciences, and political systems. Compassion is a profound and sincere empathy for all human beings, animals and for yourself included. This is the spontaneous wisdom from the heart which shows us how to help, how to give and receive.